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国家教委颁布的《九年义务教育全日制小学、初级中学课程计划（试行）》明确把“活动课”正式列入课程计划，并对有关问题作了具体规定。活动课的开设，必将十分有利于学生的心理健康。
活动有利于消除学生的心理障碍。近些年来，在中小学生中严重存在着怯懦、孤僻、任性等不健康的心理现象。造成这种状况，除社会环境的变化、现代家庭生活条件的优越之外，一个很重要的原因，就是只重啃教科书而缺乏活动锻炼。
有不少心理学家。教育家主张对中小学生适当进行“磨难”教育，通过野营、探险、艰苦劳动等有组织的活动，使学生切实感受“饥饿”、“劳累”、“困难”、“艰险”等情景，尝试“苦”的滋味，这对提高他们的心理功能，锻炼与各种诱因作斗争的意志，增强适应环境的能力，都是大有好处的。
活动有利于缓解学生因学习负担过重造成的心理压力。现在的中小学生学习负担过重，心理压力较大。这个问题虽然牵涉社会许多方面，真正彻底解决不那么容易，需要综合治理，但我们教育机关和学校必须自觉地“从我做起，从现在做起”。开设活动课，就是一个很有效的措施。少年儿童天生喜欢活动，他们往往在游戏环境中兴趣盎然，心情愉快。苏霍姆林斯基说：“如果教师考试的只是怎样迫使学生更多地啃教科书，怎样把他们的注意力从其它一切活动上转移过来，那么，学生的负担过重就无可避免。”由此可知，活动课的开设十分必要。
活动有利于转变差生的消极心理现象。所谓的差生中有相当多并非智力上差，而是消极的心理状态造成的差。这部分学生多属操作型学习者，他们对活动有强烈的偏爱，在活动中思维特别敏锐，往往是大自然的勇敢探索者。然而，现实教学中正如著名科学家杨振宁说的那样：“目前的层层考试对会动手但不一定会考试的青少年十分不利。”因此，这些操作型学生每每考分不佳，在学校和家庭没有地位，常受斥责，渐渐地便对学习产生消极心理。我们知道，活动使学生的身体各部分、大脑两半球、有意识和无意识等有机结合，使他们的视觉、听觉、触动觉等感觉通道畅通无阻，从而能有效地协调大脑节奏，激发内在生机。这恰恰与操作型学生的学习特点相吻合，能充分发挥他们在活动中学习特别积极的优势。
活动有利于学生形成良好的心境。活动大都采用分组制，这样就便于从形式上打破“教师讲，学生听”的单轨线教学体制，建立学生与教师、学生与学生、师生与社会各行各业人员间的双轨线、多轨线交流新体制，有效地增强人际关系的和谐。和谐的人际关系，能使学生保持良好的心境，形成脚踏实地、奋发进娶虚心求教、乐于助人的性格。而这良好的心境和性格必将会促进学生全面健康地发展。
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